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Marrubio

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Algunos de los beneficios de salud más impresionantes del marrubio blanco incluyen su capacidad para proteger el sistema inmunológico, prevenir ciertos tipos de cáncer, tratar la diabetes, aumentar la salud del corazón, calmar la inflamación, eliminar la indigestión y la insuficiencia gastrointestinal, desintoxicar el cuerpo y eliminar los espasmos.

¿Qué es el marrubio?

El marrubio blanco es el nombre común de Marrubium vulgare, una planta perenne de floración pequeña que se parece mucho a la menta, y es parte de la misma familia. También cuenta con muchos de los mismos beneficios de salud que otros miembros de la familia, por lo que es una planta importante en una serie de prácticas medicinales tradicionales. La planta es relativamente pequeña, no crece más de 18 pulgadas, con hojas pequeñas cubiertas de pelos pequeños. Las flores de esta planta son blancas y también se pueden usar, junto con las hojas, en la extracción de aceites esenciales. Esta planta tiene usos medicinales y culinarios, aunque están estrechamente conectados. Por ejemplo, puede usarse para hacer pastillas para la garganta o caramelos, que se usan para calmar los dolores de garganta. Marrubio la cerveza y el té también se han popularizado en algunas partes del mundo.

La planta crece rápidamente, y se conoce como una hierba invasora en ciertas partes del mundo, pero los beneficios superan con creces su comportamiento invasivo. La planta es originaria de Europa y partes de Asia, pero se ha extendido ampliamente por todo el mundo y se puede encontrar en todas las Américas.

La mezcla de compuestos orgánicos únicos en aceite de marrubio blanco hace que la planta sea muy poderosa y muy popular entre los herbolarios y los usuarios de medicina alternativa.

En particular, marrubiin, uno de los componentes volátiles del marrubio blanco, tiene efectos impresionantes sobre el cáncer, la diabetes y una variedad de otros problemas de salud. Ahora, echemos un vistazo más de cerca a estos beneficios para la salud o al marrubio blanco.

Beneficios para la salud del marrubio

Los beneficios de salud del marrubio blanco incluyen:

Efectos contra el cáncer

Hay una serie de efectos antiinflamatorios de marrubio blanco, y en una vía química similar, la investigación también ha demostrado que el extracto de marrubio blanco previene eficazmente la muerte celular y reduce la promoción del cáncer en las células. Esta calidad antioxidante solo se ha demostrado en relación con las células de cáncer de colon, pero la investigación en curso busca otras posibles aplicaciones del extracto de la hierba. Los antioxidantes son capaces de neutralizar o eliminar los radicales libres, los subproductos peligrosos de la respiración celular que pueden causar la mutación celular (en células cancerosas) o la apoptosis, la muerte celular espontánea.

Potencial antiinflamatorio

Hay varias maneras en que el marrubio blanco puede consumirse o aplicarse para obtener los beneficios para la salud, incluidas las mezclas tópicas y el consumo oral. Para problemas de inflamación, puede hacer todo, desde mejorar los síntomas de la artritis hasta aliviar el dolor de garganta y la tos, que a menudo es el resultado de la irritación en las vías respiratorias. Además, el marrubio blanco se ha relacionado con la reducción de la constricción de los vasos sanguíneos, y al reducir esta inflamación, en realidad puede mejorar la salud del corazón al ayudar a reducir la presión arterial.

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