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Llantén mayor

planta vulneararia

El llantén mayor utilizados como hierbas medicinales son plantas de bajo crecimiento que puedes encontrar en casi cualquier lugar. En algunos círculos, el llantén mayor es considerado como una hierba, pero en realidad es una de las mejores hierbas curativas del planeta.

Llantén mayor tiene una larga historia de ser utilizados como plantas alimenticias y hierbas curativas en muchas culturas diferentes de todo el mundo. Los nativos americanos lo usaban para curar heridas, curar la fiebre y extraer toxinas de picaduras y mordeduras de serpientes.

Es posible que haya encontrado principalmente dos tipos de llantén mayor; las de hojas anchas llamadas Plantago major y las de hoja angosta tipo P. lanceolata.

Puede usar cualquiera de los dos para fines de curación, dependiendo de la disponibilidad en su localidad, pero la mayoría de los herbolarios parecen preferir el llantén mayor de hojas anchas con hojas más grandes, pero más suaves y comestibles.

Beneficios para la salud del llantén mayor

  • El llantén mayor tiene amplias propiedades antimicrobianas además de ser antiinflamatorios y analgésicos. No solo puede calmar las picaduras de insectos y las heridas superficiales, sino que previene las infecciones y acelera la cicatrización.
  • Una aucubina bioquímica activa es principalmente responsable de la acción antimicrobiana de la hierba. Otra sustancia alantoína en la hierba ayuda con la regeneración del tejido de la piel.
  • El llantén mayor también tiene una propiedad astringente que tiene un efecto limpiador en el cuerpo. Ayuda a secar el exceso de secreciones en el tracto respiratorio y el sistema digestivo, por lo que es útil en el tratamiento de los resfriados y la diarrea.
  • La astringencia es moderada por el efecto demulcente del mucílago en la hierba, por lo que este remedio a base de hierbas es mucho más suave que otros astringentes de uso común.
  • Las hojas comestibles del llantén mayor de hoja ancha son ricas en calcio y otros minerales y vitaminas, incluida la vitamina K. Esta vitamina ayuda a sangrar el tallo de cortes y heridas. Las hojas tiernas se pueden comer frescas en ensaladas, pero las hojas más viejas tienen que cocinarse.

Cómo recoger hierba de llantén mayor

  • A pesar de su valor medicinal y nutricional, llantén mayor tiene un estado de malezas y son, de hecho, invasivos en muchas áreas. Si creces que crecen en abundancia en tierras baldías de tu área, es mejor recogerlas desde allí, en lugar de introducirlas en tu jardín. Pero asegúrese de que el área esté limpia y no tratada químicamente.
  • Lo más importante es que debe ser capaz de identificar positivamente la planta correcta. Las plantas no tienen tallos por encima del suelo.
  • Todo lo que ves es un penacho de hojas que viene de un punto. Los tallos característicos de las flores ayudan a identificar el llantén mayor entre otras plantas formadoras de rosetas, pero es posible que no estén presentes todo el tiempo. Si tiene dudas, obtenga la ayuda de una persona conocedora
  • Las hojas de llantén mayor  se usan principalmente para preparaciones a base de hierbas, por lo que es mejor recoger solo las hojas, en lugar de extraer la planta entera.
  • Pellizque las hojas sin manchas, seleccionando las ligeramente maduras sobre las hojas muy tiernas, a menos que esté planeando usarlas en ensaladas. Las hojas maduras tienen una mayor concentración de fitoquímicos potentes.

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